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减肥神药隐身卖是什么情况:减肥药不靠谱副作用大

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 减肥神药隐身卖

  减肥神药隐身卖是什么情况

  减肥是女性的一件大事,女孩子们都希望自己的身材变得很完美,但是减肥其实是没有捷径的。还是要靠运动减肥,不过市面上还是存在大量的减肥产品,现在的消费者对于减肥药已经知道很多了,都觉得是伤害身体的。那么黑心的商家又将减肥药换了一个名称,主打“中药”成分,健康无毒,关键是这类的减肥药大多是三无产品。

减肥神药隐身卖是什么情况:减肥药不靠谱副作用大

  受害人郭女士说:“看到店铺介绍是纯中药成分,服用安全,并且网上买家口碑较好,就购买了。吃过后开始确实瘦了,但后来再服用就不管用了。”

  现在电商平台对于减肥药打击力度比较的严。黑心商家只能转换场地,到微信上卖产品,打着“纯天然”“植物”“中药”的旗号。其实就是换汤不换药。都是对身体有害的,而且吃了没有一点好处,这类产品的造价大多很低,而且购买渠道单一,消费者无法维权!而且这类的减肥药是有依赖性的,还是会有很严重的影响的。建议是不要吃,健康的减肥。

  北京市东城区人民检察院检察官助理吕永浩说:“为规避平台审查将商品化名‘特效胶囊'’老顾客专拍‘等,让圈子里的顾客一看就懂。进货价100元的产品经过层层倒手后以1900元卖给消费者,借助粉丝经济对非法产品进行包装,辐射人群数量呈几何式增长。”

  减肥药不靠谱副作用大

  人体的能量主要来源碳水化合物,而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。

  科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,另外的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。他们将此规律归纳为甲乙两公式:

  甲:油脂类(牛排、奶油等)+碳水化合物(面粉、土豆)=增重

  乙:油脂类(牛排、奶油等)+蔬菜+豆类=减肥

  不难看出,适宜于肥男胖女的当是乙种食谱,而豆芽型身材的人不妨按甲种食谱进食,各取所需,皆大欢喜。

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  教你科学运动减肥技巧

  运动尤其是有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动,提高人体新陈代谢,可以促进能量的消耗,避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚,同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。

  有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完,保证每天累计40分钟以上,中间可以停止,且每次运动总消耗热量须达300千卡,通常这种运动量会造成心跳加快 ,或流汗的程度。运动会提高人体的新陈代谢率,但其效果最多只有两天,因此运动最重要的是要持之以恒,如果不能每天做,最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人,即使是走路可能都是很大负担,因此选择运动种类时,要量力而为,还是要以身体能负荷为主,逐渐加大运动量,以免心脏肺脏负荷不了,或是肌肉关节受伤。

  以下列举数种能消耗300千卡的运动以便参考:

  慢跑40-50分钟;骑自行车1小时-75分钟;散步1小时-1个半小时;快走,走步机(6千米/小时)40-50分钟;游泳30-40分钟;爬楼梯2000级(不计时间);跳绳30-40分钟;有氧健身操40-50分钟

  运动减肥的时间一定要安排在空腹时,因为此时运动所消耗的能量主要由脂肪氧化提供,所以适宜在早晨和下午进行,并且坚持每天锻炼,至少也要每周4——5天才能达到一定的瘦身效果。

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