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暴瘦减肥法:学会坚持好身材就不远了(图)

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 暴瘦减肥法

  瘦身减肥对于很多人来说都是一件头等大事,暴瘦减肥法在明星身上是很常见的减肥方法,那么有哪些曝瘦减肥方法让你暴瘦下来?下面跟大家分享一些瘦身小经验,帮助大家轻轻松松达到瘦身减肥的目的,那么就来看看我们应该怎么做。

暴瘦减肥法:学会坚持好身材就不远了(图)

  暴瘦减肥法?一:无极3减肥法

  无极3能够改善人体的新陈代谢功能,加速肠胃蠕动,促进消化,可以避免体内脂肪过多的堆积。正确的使用无极3减肥法是可以一周快速瘦10斤的。

  无极3减肥法做法:

  1、早餐前半小时,喝一杯无极3加蜂蜜调配的无极3饮品,喝之前先喝一杯温开水。

  2、饭前半小时喝一杯,可以抑制食欲,减少热量的摄入。

  3、中餐和晚餐时间,用餐后第一时间各喝掉一杯,可以帮助消化。

  4、睡前喝一杯无极3,能帮助消化,清除体内多余的热量。

  推荐:蜂蜜无极3减肥法

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暴瘦减肥法:学会坚持好身材就不远了(图)

  暴瘦减肥法二:糖水瘦身法

  糖水配方公布:需准备的材料很简单,包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味选择,但是以成分纯正和天然有机者为佳,最好选喝矿泉水或纯净水。

  每杯水的分量:150ml清水、茶适量、10——20g蜂蜜。

  食用方法:

  1、如果你想减掉10——20斤, 可采取3日糖水减肥法,每月进行2次,大约2——3个月可达到理想体重;

  2、如果你想慢慢减掉赘肉,可采取3日糖水减肥法,每月进行1次;

  3、如果你已减至理想体重,但是防止反弹,可采取2日糖水减肥法,每月实行1次;

  4、如果你想调理肠胃、净肠排毒,可采取1日糖水减肥法,每周进行1次。

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