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女生提升气质每天必做:丑小鸭变天鹅的秘密宝典

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 女生提升气质每天必做

  女生提升气质每天必做:丑小鸭变天鹅的秘密宝典

  女生除了要学会穿衣打扮来提升颜值,还应该要学会提升自己的气质,这样才能做到内外兼修,里外都美。那么,女生每天做些什么可以提升自身的气质呢?下面是小编专门为好姐妹准备的丑小鸭变天鹅的秘密宝典,一定要坚持哦。

女生提升气质每天必做:丑小鸭变天鹅的秘密宝典
女生提升气质每天必做

  保持阅读

  俗话说的好:“腹有诗书气自华”,有文采的女人自信、聪明、睿智而不浅薄,言行举止不自觉的散发出植入骨髓和灵魂的书香,令人陶醉。因为容颜易老,唯有气质越沉越香,所以要保持阅读的好习惯,多看书,增加自己的知识面,修炼自己的内在气质。

  每天保持微笑

  每天早上都对自己暗示一声:“今天,太阳真好啊”,给自己一个微笑,这样不管天气多么糟糕,对你而言都无所谓了。不管是生活中,还是工作上,保持微笑不但可以感染他人,还对提高自己的自信魅力非常有帮助的。

  走路姿势

  气质确实有先天影响,也有后天教育培养的因素在,想要短期内提升自己的气质,就要先从走路姿势开始练习,女生在走路的时候,要挺胸收腹自是不必说,走路的姿势也是可以练习的。

  一开始练习的时候,可以在两腋下夹两本不厚的书,保证走路的时候,上臂不要摆动,另外要注意肩膀不要晃来晃去,练习多了之后,就可以把腋下的书撤掉了。注意走路的时候,不要可以走一字。

  掌握社交基本礼仪

  社交活动能够体现一个女生的修养。不管是坐姿站姿、谈吐的语气和声调、看人的眼光、餐前饮酒、穿着打扮等等,生活中的每一点一滴无处不能体现女生的修养和气质。

  热爱运动

  运动不仅能使女人保持姣好的身材,而且能使女人保持健康,健康本来就很美(林黛玉病态美缺早逝了)。可以没有完美身材,但一定要有健康活力的美,没有活力的女人就像枯萎的花朵,毫无吸引力。

  培养兴趣

  有兴趣爱好的女人,更有静心和感知美的能力,而她们专注的时候最有魅力。至少要有一门兴趣爱好,它不一定是多么高雅的艺术,但一定要是你发自内心喜欢的,当你认真投入的时候,你认真的模样无形中散发出迷人的气质。

  管住嘴巴

女生提升气质每天必做:丑小鸭变天鹅的秘密宝典
女生提升气质每天必做

  现在社会上很多女人长得蛮漂亮,但是只要一开口就暴露了自己的修养。女人一定要管好自己的嘴,少说,分贝适度地说,想清楚再说,等别人说完再说,不该说就别说,看着别人的眼睛说,这是一个有气质女人的基本修养。

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